Získejte váhu aplikace pro Android
Hledáte aplikace pro zvýšení hmotnosti pro Android? I když je v Obchodu Play k dispozici mnoho aplikací na hubnutí, existuje jen velmi málo aplikací určených k přibírání na váze. Nyní poznávám celosvětovou epidemii obezity a to, jak lidé trpí problémy s obrazem těla nebo hmotnosti. Ale hubnutí není jediným problémem tohoto příběhu. Existuje spousta lidí, kteří chtějí přibrat na váze, ale nikoli ji ztratit. Hledáme aplikace pro Android, abychom přibrali na váze.
V dnešní době chodí do posilovny spousta lidí, kteří se aktivně snaží získat svalovou hmotu, aby vypadali chuději nebo štíhleji. Pojďme se tedy podívat na některé z nejlepších aplikací pro Android, které vám pomohou přibrat na váze zdravým způsobem, nikoli konzumací nezdravých jídel nebo šumivých nápojů.
Začněme.
Získejte váhu aplikace pro Android
Dieta pro zvýšení tělesné hmotnosti
Weight Gain Diet je nejjednodušší nebo nejjednodušší aplikace, jak přibrat na váze, kterou najdete. Koncept je přímý nebo snadný. Vývojář nebo výrobce sdílí spoustu diet a tipů pro ty, kteří mají podváhu a chtějí ji získat. Začnete výpočtem ideální hmotnosti nebo BMI podle vašeho věku, pohlaví nebo výšky.
Poté zjistíte, co znamená podváha. Ve volném modelu je sdílen seznam potravin, které vám pomohou získat nebo zvýšit vaši tělesnou hmotnost, jako jsou těstoviny, arašídové máslo, ovesné vločky, kukuřice a suché ovoce. Spisovatel také sdílel několik tréninků, jak přibrat na váze, ale ne všechny informace jsou správné. Tato cvičení vám pomohou odstranit přebytečný tuk a zvýšit výdrž. Běh také hraje důležitou roli a může spálit příliš mnoho kalorií.
spusťte Průzkumníka Windows jako správce systému Windows 10
Je to profesionální verze za 4,99 $ a může odemknout denní stravovací plán pro ženy i muže, domácí léky, sekci bez zeleniny a také více druhů potravin. Dobré místo pro zahájení cesty.
Stáhněte si nebo nainstalujte dietu na zvýšení hmotnosti: Android
Přírůstek hmotnosti za 30 dní
Zvýšení hmotnosti za 30 dní vyžaduje, abyste motivovali celý proces výzvou k přibírání na váze do 30 dnů. Je to také nejlepší způsob, jak zvýšit své šance na překonání šance. Začnete vytvořením profilu a přidáním statistik, jako je věk, pohlaví, aktuální a cílová váha a další doplňky.
Aplikace pro vás během několika sekund vytvoří také 30denní stravovací plán, ale vše, co musíte udělat, je řídit se T. Jakmile se začnete pohybovat v denním stravovacím plánu, označíte své dny a týdny jako dokončené . Můžete také poznamenat, že 30denní plán je rozdělen na 2 části. První část je tréninkový program a druhá je dietní plán. Můžete také resetovat postup, zkontrolovat statistiky a nastavit připomenutí.
Profesionálové
- Zdarma
- Gamifikace
- Dobré uživatelské rozhraní
- Nákupní seznam potravin
- Připomenutí pro trénink nebo dietu
Nevýhody:
- Žádný
Nainstalujte nebo stáhněte přírůstek hmotnosti za 30 dní: Android
chromecast jako druhý monitor
Weight Track Assistant
Mnoho lidí má různé požadavky a každý z nás získává gamify něčím jiným. Weight Track Assistant byl navržen s myšlenkou, že pokud budete psát a zaznamenávat svou váhu každý den, získáte motivaci.
Zadejte své tělesné statistiky a další informace pro výpočet BMI a vězte, že máte podváhu, a pokud ano, o kolik. Mám podváhu a nechci, aby mi to aplikace říkala, ale sledování toho, že spousta tahů má vyšší jistotu, má fyziologický účinek. Vím, že existuje mnoho dalších aplikací pro zdraví, které mohou nabídnout také BMI, ale zde se také dozvíte procento tuku, poměr WHR (pas-k-boku) a mnoho dalšího.
Aplikace je zcela zdarma k použití, ale obsahuje reklamy, které lze vymazat po zaplacení 4,99 $, což je příliš mnoho.
Profesionálové:
- BMI
- Dlouhodobé cíle
- WHR
- Podrobné zobrazení
Nevýhody:
- Chybějící dietní plán
- Žádný plán tréninku
Stáhnout nebo nainstalovat Weight Track Assistant: Android
Plánovač fitness jídla
Pokud jste ten, kdo je, pak by mohla existovat šance, že nejíte dost. Fitness Meal Planner vám chce pomoci po nastavení stravovacího plánu, který můžete velmi snadno dodržovat. Zadejte všechny podrobnosti pro výpočet BMI. Poté zjistíte, že jste ektomorf - někdo s podváhou nebo hubený.
Aplikace vám doporučuje, abych musel mít alespoň 6 jídel denně. Nejlepší je, že se mě aplikace zeptala, jestli jsem alergický na nějaké jídlo, než si připravím svůj jídelníček. Uživatelské rozhraní pak při posouvání přejde od nevýrazného k instinktivnímu s 3D efekty. Můžete se pohybovat nahoru a dolů a kontrolovat, co přijde dál a kolik sacharidů nebo bílkovin z toho získáte.
Existuje velmi stručné informace o programu, kolik živin musíte konzumovat a jaký je váš cíl. Základní tarif začíná na 2,99 $ měsíčně a umožní vám upravovat plány a přidávat vlastní jídla s 25 sloty na potraviny.
Profesionálové:
- Stravovací plány
- Lze přizpůsobit
- Informace o programu
- Připomenutí
- Nákupní seznam
Nevýhody:
- Předplatné
Stáhněte si nebo nainstalujte plánovač jídel Fitness: Android
co znamená servisní baterie mac
MyFitnessPal
MyFitnessPal is might be the most popular and offered used used app on the list. Tuto užitečnou aplikaci pro Android můžete také použít k přibírání nebo hubnutí, podle toho, kam chcete. MyFitnessPal je největší a přesný adresář potravin na světě a já o tom nepochybuji.
Nákup potravin? Použijte skener čárových kódů, abyste věděli o dané položce. MyFitnessPal sdílí mnoho důležitých nebo nezbytných tipů, jak připravit jídlo, vybrat, co jíst, jak připravit jídlo, a přichází s počítadly maker nebo kalorií.
Profesionálové:
- Počítadla kalorií a maker
- Přihlášení do restaurace, recepty, živiny
- Naskenujte čárový kód
- Podporuje to velká komunita
Nevýhody:
- Žádný
Stáhnout nebo nainstalovat MyFitnessPal: Android
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin
Protein je vždy jednou z nejlepších nebo nejžhavějších diskusí, když jste v tělocvičně. Proteiny hrají důležitou roli při budování svalové hmoty, a proto bychom se všichni měli snažit. Měli bychom přibírat na váze, ale nejlépe a držet se dál od příliš velkého množství tuku.
High Protein Foods je velmi snadná nebo jednoduchá aplikace pro Android k přibírání na váze pro ty, kteří rádi přibývají na váze správným způsobem, zdravým způsobem. Aplikace je také zaměřena na jídla nebo potraviny s vysokým obsahem bílkovin. Nejlepší způsob, jak si oprášit své znalosti o bílkovinách, ale v ideálním případě se musíte snažit o vyváženou stravu bohatou na bílkoviny. Pochopit to?
Profesionálové:
- Dobré pro bílkoviny
Nevýhody:
- Chybí informace o celkovém stravovacím plánu
Stáhněte si nebo nainstalujte potraviny s vysokým obsahem bílkovin: Android
Jak přibírat na váze
Na tom není nic jedinečného. Zdarma nebo jednoduchá aplikace, která obsahuje několik obrázků s potravinami, které mohou zvýšit váhu u žen i mužů. Pokud si chcete zaznamenávat, co jíte a jak cvičíte, stává se nejlepší aplikací.
Stačí vědět, co chcete, a začít. Ne každý má čas přidat do aplikace všechny podrobnosti o tom, co během dne jedí.
Profesionálové:
- Zdarma
- Seznam potravin k přibírání na váze
Nevýhody:
- Žádné BMI, počítadlo, tracker
Stáhnout nebo nainstalovat Jak přibrat na váze: Android
ipod se na itunes neobjeví
Život
Lifesum je další úžasná aplikace, která se soustředí na různé typy populárních diet, jako je vysoký obsah bílkovin nebo keto, nikoli pouze na neveg nebo veg. Dodává se s makro kalkulačkou, sledovačem hmotnosti a rozsáhlým diářem o jídle, který vám pomůže zjistit, co chcete jíst a proč. Jedna z úžasných aplikací pro Android, jak přibrat na váze v mém návrhu.
Na palubě je spousta receptů, které vám pomohou začít. Celá aplikace pro zvýšení tělesné hmotnosti pro Android byla vyvinuta, aby vás motivovala k jejímu většímu používání. Čím více však aplikaci používáte, můžete sledovat svůj cíl. Lifesum se soustředí na sledování příjmu potravy.
Bezplatný plán Lifesum je omezen v receptech na jídlo. Jeho profesionální verze také začíná na 16,99 $ ročně.
Profesionálové:
- Nejlepší uživatelské rozhraní
- Tvůrce návyků
- Kalorie, makro tracker
- Různé plány
Nevýhody:
- Žádný
Stáhnout nebo nainstalovat Lifesum: Android
Závěr:
Existuje mnoho aplikací pro Android, které lze použít k přibírání na váze a v závislosti na vašich požadavcích nebo cílech si můžete vybrat jednu nebo více z nich. Pokud chcete být na bezpečné straně, doporučil bych vám jít s Lifesum nebo MyFitnessPal. Obě tyto aplikace mají obrovskou komunitní podporu, integrují se s mnoha dalšími službami a nabízejí nejlepší hodnotu i v bezplatném plánu se spoustou kalkulaček a obrovskou knihovnou potravin.
Přečtěte si také:
